In questo video vengono eseguite la prima e seconda forma del sistema Wing Chun Kung Fu, la Siu Lim Tao (piccola idea) e la Chum Kiu (cercando il ponte) spiegandone i concetti e principi che si celano dietro ogni movimento.
Inoltre vengono eseguiti a vuoto e spiegati due esercizi fondamentali il Dan Chi Sao (singola mano appicicosa) e il Chi Sao (mani appiccicose) studiandone la struttura tecnica e la corretta energia.
(DURATA 55' MIN. CIRCA)

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